Os seres humanos têm se agachado por milénios para defecar – até à invenção da casa de banho moderna. Higiénica e confortável mas prejudicial para a saúde.

O cólon move resíduos para o recto para a eliminação. Tem uma torção natural que mantém a continência.

O músculo puborretal parcialmente relaxado , mantendo o cólon dobrado, impedindo o fluxo de resíduos.

O músculo puborretal relaxa completamente permitindo que o cólon esvazie rápida e completamente.

Um simples banco ajuda a resolver e a minimizar este problema sem termos que abdicar da simpática sanita.

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